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可逆睡とは
【夢重力】とは
人は日常の中で、
受け取った情報を夢の中で整理します。
その作業が多ければ多いほど睡眠の質が下がり、
脳疲労や心の不調を招きます。
可逆睡を受けていると、
フワフワ身体が浮いたような感覚と、
ウトウトと繰り返す寝落ちの中で、
夢を見ている状態を作り出し、
無重力のように心が軽くなります。
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【夢重力】とは
人は日常の中で、
受け取った情報を夢の中で整理します。
その作業が多ければ多いほど睡眠の質が下がり、
脳疲労や心の不調を招きます。
可逆睡を受けていると、
フワフワ身体が浮いたような感覚と、
ウトウトと繰り返す寝落ちの中で、
夢を見ている状態を作り出し、
無重力のように心が軽くなります。